PIXNET Logo登入

OLmama說:食的教育從小開始唷~

跳到主文

我從小就愛吃堅果,也常跟我2個寶貝說:「要多吃堅果才會拼拼圖^_^」,他們都很聽話也養成習慣了!從幼稚園開始就教他們3大營養素及均衡比例~

部落格全站分類:美食情報

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 10月 15 週四 201501:31
  • 榛子 Hazelnut

 
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(5,675)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 10月 15 週四 201501:24
  • 開心果 Pistachio


原名 「喀什阿月渾子」的開心果,來自古波斯 (今伊朗),從唐代起,由絲綢之路進入我們的生活! 
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,112)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 10月 15 週四 201501:23
  • 夏威夷果 Macadamia Nuts


外剛內柔的千果之王
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(16,509)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 10月 15 週四 201501:21
  • 核桃 Walnut

 

*特徵/分類:核桃屬(Juglans)約有20多種,在亞洲,栽植較多的有普通核桃(J.regia L.)和鐵核桃(J.sigillata Dode)兩種,在其他國家,除了普通核桃外,另有黑核桃(J.nigra L.)灰核桃(J.cinerea L.)和吉寶核桃(J.sisboldiana Maxim.)。其中重要的間雜種有Paradox及Royal兩種。
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,872)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 9月 30 週二 200815:10
  • 芝麻 Sesame

  *特徵/分類:芝麻為粒形狀、小而扁平,有卵圓、橢圓和長橢圓三型態,並有黑、白、黃色(少見,為混色品種,亦稱「赤麻」)三種。 *原產地:非洲 *其他特殊應用:除自古就作為「香油」的原料外,還可製成調味香料,如芝麻鹽等,亦能入藥,還可用於製造肥皂、油漆、香精、人造橡膠、複寫紙等。
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(480)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 9月 24 週三 200810:16
  • 栗子 Chestnut


*特徵 / 分類 :栗子仁呈半圓球形,一邊隆起,背面平坦,但有些則呈錐圓形。種仁表皮光滑,外殼卻是毛茸茸、長滿硬刺,十分堅硬。有歐洲栗、美洲栗、中國栗及日本栗四大品種 *原產地:歐洲南部、小亞細亞地區 *栽種/ 生長 / 採收特點:栗子是秋季果實,當成熟時會裂開成四瓣,因外殼有硬刺,不可用手採摘,須持夾子撿拾。   讓人感動又幸福的栗子滋味
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,053)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 9月 12 週五 200814:09
  • 松子 Pine Nut


*特徵 / 分類 :松樹總類多達80多種,因此松子種類也多,多數可食用,其中紅松及白松的松子仁飽滿碩大,為優質品種。 *原產地 :印度
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,938)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 6月 26 週四 200810:51
  • 腰果 Cashew Nut


*特徵 / 分類
:腰果長在橝如樹上;其春天結出奇特的橝如果實 –前端為黎果 (形似洋棃,稱為「假果」),尾端另生堅果 (形似半月,稱為「真果」)。腰果即包覆在堅果硬殼中,形似「腰子」。每個果實僅有一粒腰果。
*原產地 :巴西東北沿海地區,野生於熱帶叢林中。
* 其他特殊應用 :果仁含油量高達40%,可作為上等的食用和工業用油。果殼可提煉出製藥用的芳香油、高級潤滑劑或合成橡膠。果殼油,可製作絕緣油漆、防水漆、厚紙板等的膠黏劑。果柄有酸甜辣味,可釀酒。梨果在醫學上被廣泛應用於糖尿病患者的清血劑。
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,221)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
  • 6月 17 週二 200816:09
  • 杏仁 Almond


*特徵 / 分類 : 杏仁可分為,中國杏仁與美國杏仁兩大類。中國杏仁,分為苦杏仁
(繼續閱讀...)
文章標籤

OLMAMA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(852)

  • 個人分類:堅果家族
▲top
1

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

文章分類

  • 益生菌/葉黃素 (3)
  • 說歷史 (10)
  • 植物的知識 (10)
  • 堅果家族 (9)
  • 零食.分享 (9)
  • 健康魅力 (16)
  • 料理與應用 (13)
  • 研究專欄 (4)
  • 堅果走天下 (5)
  • 未分類文章 (1)

部落格文章搜尋

近期文章

  • 最出風頭的核桃家族
  • 益生菌如何聰明挑選? (不斷更新)
  • 我是過敏兒的媽媽,跟小孩一起對抗過敏!
  • 怎麼聰明挑選葉黃素?葉黃素成分挑選、功效 (不斷更新)
  • 1分鐘沖泡!紅豆薏仁 餐:吃得飽又可跟水份說掰掰~
  • 珍貴的台灣「黃金板栗」
  • 榛子 Hazelnut
  • 「鈣」的堅果減肥粥—燕麥黑芝麻粥
  • 就是不會老篇~堅果六大好處對抗慢性病
  • 香氣超濃郁的杏仁果醬!!

第四屆全球華文部落格大獎

熱門文章

  • (16,509)夏威夷果 Macadamia Nuts
  • (5,975)與瓜無關!?揭開葵瓜子的身世秘密
  • (5,857)結在樹上的花生?? 揭開腰果的奇特之處
  • (4,718)雌雄有別的開心果樹!?
  • (3,446)杏仁的歷史
  • (2,075)【分享】蜜汁、楓糖的共舞戀歌
  • (950)神奇堅果精力湯
  • (852)杏仁 Almond
  • (786)移民夏威夷的澳洲土產
  • (720)補強體質的栗子粥

個人頭像

OLMAMA
暱稱:
OLMAMA
分類:
美食情報
好友:
累積中
地區:

文章彙整

最新迴響

  • [23/11/03] 訪客 於文章「吃對食物 輕輕鬆鬆成為高鈣美人...」留言:
    補鈣除了挑選鈣質較多的食物之外,直接吃鈣片是最有效且方便的選...
  • [17/05/04] eagie36 於文章「腰果 Cashew Nut...」留言:
    食育真的很重要~ 我也是到最近才開始努力學習食物的營養,受...
  • [11/11/19] gardenwang 於文章「杏仁的歷史...」留言:
    你好 請問台灣已經有人從大陸進口杏仁嗎 他的學名是甚麼 ...
  • [11/11/08] pihuiyu5237 於文章「養生素食篇~最時尚的吃素法...」留言:
    真是實用的常識我本身的感覺吃肉等同殺生,因為動物也會有感覺 ...
  • [11/11/07] 阿木一 於文章「養生素食篇~最時尚的吃素法...」留言:
    真是素食者的福音呀~ 我剛剛開始吃素謝謝你的分享~ ...
  • [11/06/18] Student 於文章「夏威夷果 Macadamia Nuts...」留言:
    版主你好 由於本身要製作網頁 因此有引用您的堅果家族ㄧ些內容...
  • [11/04/19] 林小花 於文章「【堅果吃天下】上海的「可麗」蛋餅...」留言:
    他不叫可麗蛋餅~~他叫煎餅果子喔@@~~是東北的特產呢~~呵...
  • [10/09/07] pomelo 於文章「歷史上的核桃...」留言:
    優...
  • [10/03/03] Qoo 於文章「夏威夷果 Macadamia Nuts...」留言:
    親愛的版主你好^^~想引用你分想的堅果內容與圖片是否可行呢?...
  • [10/02/01] RainboAngel 於文章「移民夏威夷的澳洲土產...」留言:
    您好~打擾了~ 我們家的網路旗艦商店於上週已正式開張, ...

誰來我家

後台