close
*材料：
1.水果類：西瓜或蘋果1杯 (任選一種)
2.野菜類：地瓜菜或龍葵1.5杯 (任選一種)
3.芽菜類：各種芽菜 (苜蓿芽最佳) 1/2杯 (任選一種)
4.堅果類：杏仁或核桃1湯匙 (任選一種)
5.海藻類：海帶或紫菜 1/2湯匙 (任選一種)
另備：甘蔗汁
*作法：
1.堅果泡軟、切碎和水果榨成汁。水分不足時再加上甘蔗汁
2.加上野菜和海藻類打勻，最後加入芽菜，以瞬間開、關的方式打勻即可
全站熱搜
- Jun 16 Mon 2008 18:09
神奇堅果精力湯
*材料：
留言列表
留言列表發表留言
